Ebook
Votre guide offert pour retrouver plus de sérénité au quotidien.
Ce que vous allez découvrir.
Emotions et douleurs
Comprendre le lien entre les deux.
Alertes
Identifier les signaux d’alerte du corps.
Soins
Mettre en place des rituels simples d’apaisement.
Sérénité
Retrouver un espace de calme intérieur.
Emotions et douleurs
Comprendre le lien entre les deux.
Alertes
Identifier les signaux d’alerte du corps.
Soins
Mettre en place des rituels simples d’apaisement.
Sérénité
Retrouver un espace de calme intérieur.
Emotions et douleurs
Comprendre le lien entre les deux.
Alertes
Identifier les signaux d’alerte du corps.
Soins
Mettre en place des rituels simples d’apaisement.
Sérénité
Retrouver un espace de calme intérieur.
Pourquoi j’ai créé ce guide :
Pendant des années j’ai accompagné des personnes qui avaient appris à tout gérer seules.
Ce guide est né d’une envie simple : vous transmettre les clés pour commencer à prendre soin de vous dès aujourd’hui.
Charlotte
Vous trouverez plus précisément dans ce guide :
Gestion du stress
3 points clés concrets à connaitre pour vous accompagner en cas de stress et agir positivement.
Action
Localisation des points d’acupression pour une gestion efficace . Comment et pourquoi les masser.
15 pages complètes
Au total, une dizaine de pages pour connaitre les points d’acupression et savoir les utiliser !
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Une question ?
Vous hésitez sur le soin le plus adapté à votre situation actuelle ? Discutons-en ensemble.
Renseignements.
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Adresse
99 Avenue Carnot
54130 Saint Max
Tél
07.76.69.24.16
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